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Wochenende, auch für Shopbetreiber

6. Mai 2017

Es ist Samstag, Wochenende, Zeit auszuspannen und die Batterien mal wieder aufzuladen. Wer jeden Tag arbeitet, der brennt irgendwann aus. Auch wenn Sie große Pläne, definierte Ziele und wirklich viel zu tun haben, lassen Sie heute mal 5 grade sein und machen Sie eine Pause. (mehr …)

Slaps and Beans – Das hätte dem Hau Drauf Italostar sicher gut gefallen

7. November 2016

Wem sind die beiden italo Stars Bud Spencer und Terence Hill kein Begriff. Prügelnd zogen die Beiden durch die Filmlandschaft der 70er und 80er Jahre. Leider verstarb Bud Spencer am 27. Juni 2016 in Rom. Zuvor gab er jedoch einem Crowdfunding Projekt namens Slaps and Beans seinen Segen.

Auf der Suche nach Unterstützern

Die italienischen Entwickler von Trinity suchen aktuell nach Unterstützern auf der Crowdfunding Plattform Kickstarter. Von den bisher geplanten 130.000 Euro haben die Entwickler bereits 65.000 Euro zusammen. (mehr …)

Sommer-leichte Rezepte für das Büro

24. Mai 2016

Auch im Sommer wollen wir ein gutes Mittag in unserer Pause genießen. Doch die Zeit für schwere Gerichte mit Kartoffeln, Fleisch und Kohl ist erst einmal vorbei. Eine leichte Alternative für Sommer soll es sein. Wir haben uns die letzten Wochen im Büro „versucht“ umzustellen. (mehr …)

Bürogymnastik – Entspannungsübungen

23. Mai 2016

Bei acht Stunden täglich am Schreibtisch sitzen kommt es schnell zu müden Beinen, Ziehen im Rücken und Verspannungen im Nackenbereich. Eine tägliche Fitness-Pause könnte hier Abhilfe schaffen. Ohne großen Aufwand und ohne sperrige Fitnessgeräte, kann man mit kurzen Übungen gute Effekte erzielen. (mehr …)

Pausenideen im Frühling

7. Mai 2016

Endlich wird es sonnig und die Temperaturen steigen. Zeit sich in der Mittagspause wieder raus zu begeben. Leider ist die kalte Jahreszeit auch immer eine Raus-geh-Bremse.

Trennen Sie sich in Ihrer Pause räumlich von Ihrem Arbeitsplatz, essen Sie auf einer Parkbank und blicken Sie in die Ferne. Beobachten Sie die Natur und hören Sie dem Gezwitscher der Vögel zu. Das entspannt die Nerven und führt zu einem gesunden, ausgeglichenen Gemüt. (mehr …)

Pausengestaltung

10. April 2016

Wenn der Schreibtisch mal wieder vor lauter Arbeit untergeht und Stress herrscht, streichen viele Arbeitnehmer zuerst ihre Pause, um Zeit zu sparen. Doch wer keine Pause macht, erhöht das Risiko bei der Arbeit weniger leistungsfähig und anfälliger für Fehler zu sein. Gerade weil man die meiste Zeit des Tages auf Arbeit verbringt, sollte man seine Pausen gut und sinnvoll nutzen. (mehr …)

Ruhe gönnen

29. Januar 2016

In der heutigen Zeit herrschen Streß und Hektik über den Arbeitsalltag. Man steht unter Zeit- und Leistungsdruck und ist schnell ausgebrannt. Kaum jemand denkt an seine Gesundheit und reagiert auf körperliche Warnsignale. Jeder will so viele Dinge wie möglich auf einmal tun. Dies kann schnell zum Burnout führen. (mehr …)

Auch 2015 kommt die Urlaubszeit

24. April 2015

Wie jedes Jahr, wird auch 2015 wieder die Zeit kommen, in der es um die Urlaubsplanung geht. Ob Urlaub im Sommer, Spätsommer, Herbst oder Winter. Eine Pause braucht auch der fleißigste Shopbetreiber irgendwann. Da stellt sich dann jedoch eine wichtige Frage und über diese sollte man sich möglichst im Vorfeld Gedanken machen. (mehr …)

Onlineshop: Urlaubsvertretung

4. August 2014
Shopbetreiber und Urlaub

Quelle: ecommerce-leitfaden.de

Es ist Sommer, Zeit für eine Pause, Zeit für 1-2 Wochen Sommerurlaub. Doch wie sieht es mit Urlaub bei Shopbetreibern aus? Können sich Shopbetreiber es überhaupt erlauben in den Urlaub zu fahren? Wer betreut die Kunden, fertig Bestellungen ab und beantwortet die Fragen von Interessenten? Klar ist, Shopbetreiber die bereits eine gewisse Menge an Mitarbeitern haben, können sich einen Urlaub einfach erlauben, als diejenigen, die (noch) alleine arbeiten.

Mehr als ein Drittel aller Online Shop Betreiber die Ihren Shop alleine betreuen gönnen sich weniger als eine Woche Urlaub im Jahr. Gute 20 Prozent der Ein-Mann-Online Shops kommen immerhin auf eine ganze Woche, insgesamt kommen Dreiviertel der Shopbetreiber jedoch nicht über 2 Wochen Urlaub im Jahr hinaus.

Quelle: http://www.esales4u.de/2009/onlineshop-betreiber-urlaub.php

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Power Napping

1. Juni 2014

Shopbetreiber haben bekanntlich kein leichtes Leben. Lange Arbeitstage, wenig Urlaub und Änderungen in der Gesetzgebung machen den Alltag zur Dauerbelastung! Aus diesem Grund haben wir die Power Napping Aktion ins Leben gerufen. Wir möchten dazu beitragen, dass mehr Shopbetreiber von den Vorteilen des Power Nappings erfahren.

In Japan ist es schon lange üblich, in der U-Bahn, auf der Parkbank, am Arbeitsplatz oder sogar in Konferenzen kurz ein Nickerchen zu machen. Als Kraftnickerchen, Energieschlaf, catnap, Nicker, power nap oder Superschlaf bzw. power napping bezeichnet, hat diese Gewohnheit inzwischen ihren Weg auch in deutsche Unternehmen gefunden. Um vom täglichen Stress abschalten zu können, bieten fernöstliche und US-amerikanische Firmen eigene Ruheräume an. Durch die kurze Schlafphase sollen Mitarbeiter neue Energie tanken.

Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Tagschlaf (mehr …)

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